Estimation temps de course

EnduranceHub prédit ton temps de course sur route et trail en combinant deux modèles : Riegel pour les courses de moins de ~2-3h (extrapolation en loi puissance) et le modèle ITRA km-effort pour l'ultra-trail (intègre dénivelé, technicité et dégradation non-linéaire).

La correction de technicité réellement appliquée est réduite (le dénivelé est déjà compté dans le km-effort) : ×1.00 (route) · ×1.03 · ×1.06 · ×1.10 · ×1.18 (alpin engagé). La confiance diminue par paliers avec le ratio d'extrapolation : fiable ≤ 2× (×0.85 au-delà), dégradée > 5× (×0.7), peu fiable > 10× (×0.5).

La prédiction s'améliore avec l'historique : plus tu cours de distances variées, plus le modèle calibre bien ton exposant personnel (Riegel) et ta dégradation ultra (ITRA).

Deux régimes selon la distance. km-effort ≤ 60 : extrapolation Riegel depuis ta meilleure perf plate — exposant 1.06 (route, technicité 1-2) ou 1.08 (trail, technicité ≥ 3). km-effort > 60 (ultra) : modèle empirique ITRA — allure de base 3000/score_ITRA (min par km-effort à la référence 100 km-ef) × dégradation (km_effort/100)^0.15. Dans les deux cas, une correction de technicité réduite est appliquée (×1.00 à ×1.18, le dénivelé étant déjà compté dans le km-effort).

Source : Riegel (1981, exposant 1.06/1.08) + modèle empirique ITRA km-effort (dégradation power-law 0.15) — backend/app/services/race_time_estimator.py:81-96 (riegel_predict), :226-251 (km-effort + ITRA). NB : cameron_predict (Cameron 1999) est présent mais non appelé par l'estimateur principal.

• Riegel dégrade au-delà de 2× la distance de base (prédire un 100 km à partir d'un 10 km est peu fiable).
• Les facteurs de technicité ITRA sont subjectifs et dépendent de l'interprétation de l'organisateur.
• Ne tient pas compte de la météo, de la nuit, du mental, ni de la nutrition — déterminants majeurs en ultra.
• Confiance pénalisée par paliers : ×0.85 au-delà de 2× la distance de base, ×0.7 au-delà de 5×, ×0.5 (divisée par deux) au-delà de 10×.