La plateforme complète de l'athlète d'endurance
Coach IA, analyses sport par sport, plans périodisés et suivi de récupération — tout au même endroit, sur tes propres données.
- Tes données t'appartiennent
- Forme calculée localement
- Coach IA en direct
Ta forme du jour
Course à pied · 90 derniers jours
Coach : ta fraîcheur est bonne et ta charge progresse sans à-coup — c'est un bon jour pour une séance de seuil.
Ton entraînement, repensé autour de toi
Trois convictions guident la plateforme : tes données t’appartiennent, l’IA doit travailler sur du concret, et la profondeur d’analyse ne doit jamais se payer en lisibilité.
Tes données t’appartiennent
Ta forme (CTL / ATL / TSB) est recalculée localement à partir de tes propres fichiers, par sport. Pas de boîte noire, pas de dépendance à une plateforme tierce.
Un coach IA qui lit tes vraies données
Un coach propulsé par l’IA, branché en direct sur ta forme, tes séances et tes zones. Il te conseille et propose des ajustements de séances — que tu valides.
La profondeur d’analyse d’un pro
Courbes de puissance, VDOT, découplage, ACWR, monotonie, distribution de zones. Les métriques que les athlètes exigeants attendent — lisibles et actionnables.
Tout ce qu’il faut pour progresser, au même endroit
Plus besoin de jongler entre une appli pour la charge, une autre pour les plans, une troisième pour la récup. EnduranceHub réunit l’essentiel.
Coach IA
Des conversations en streaming, un accès en direct à tes données, et des suggestions que tu valides avant qu’elles ne s’appliquent.
Forme par sport
CTL, ATL et TSB suivis séparément en course, trail, vélo et natation. Sois frais sur le vélo sans l’être en course.
Plans périodisés
Générés par IA selon tes contraintes — jours indisponibles, course cible — avec un suivi de ton adhérence semaine après semaine.
Analyses avancées
Puissance critique et courbes MMP, VDOT, découplage, ACWR, monotonie — la lecture fine de ta progression.
Récupération & bien-être
HRV, sommeil, schéma corporel des blessures et score de forme du corps pour savoir quand pousser et quand lever le pied.
Zones & seuils
Fréquence cardiaque, puissance (Coggan), allure (Daniels), CSS en natation — toutes calibrées sport par sport.
+ planificateur d’itinéraires et tableau de bord entièrement personnalisable.
Opérationnel en trois étapes
De la connexion de tes données à un accompagnement quotidien, sans friction.
- 1
Connecte tes données
Tes activités, ton bien-être et tes événements arrivent automatiquement.Pendant la beta, l’import passe temporairement par Intervals.icu (clé API). L’import direct de tes fichiers arrive bientôt. - 2
Ta forme est recalculée localement
EnduranceHub recalcule ta charge et ta forme (CTL / ATL / TSB) sport par sport, à partir de tes propres fichiers — pas de chiffres re-pompés ailleurs. - 3
Ton coach t’accompagne au quotidien
Coach IA, plans, séances et suivi de récupération s’adaptent à ton état réel, jour après jour, pour t’amener à ton objectif.
Un entraîneur qui connaît ta semaine
Le coach ne récite pas des généralités : il lit ta forme, ta charge et tes zones en temps réel, puis te propose des décisions concrètes. Tu gardes la main — rien ne s’applique sans ta validation.
- Accès en direct à tes données de forme et de charge
- Des suggestions que tu valides, jamais imposées
- Des plans qui s’adaptent à ta fatigue réelle
Coach IA
lit tes données en directJe me sens un peu fatigué cette semaine. Je fais quand même mon seuil de jeudi ?
Ta fraîcheur est à -8 et ta charge a grimpé de 18 % sur 7 jours. Je remplacerais le seuil par 50 min d’endurance, et on garde l’intensité pour dimanche.
Proposition · jeudi
Endurance 50 min · Zone 2
Les questions qu’on nous pose
Pendant la beta, l’import de tes données se fait via une connexion temporaire (clé API). L’objectif du produit est l’autonomie totale : l’import direct de tes fichiers est en préparation.
Oui. Ta forme est calculée localement à partir de tes propres fichiers, tes données ne sont pas revendues, et le traitement respecte le RGPD. Tes données t’appartiennent.
Course à pied, trail, vélo (route et home-trainer) et natation. La forme (CTL / ATL / TSB) est suivie séparément pour chaque sport.
Non. EnduranceHub est un outil pédagogique d’aide à l’entraînement, en version alpha. Il ne remplace jamais l’avis d’un professionnel de santé ou du sport, à consulter au moindre doute.
L’accès est gratuit pendant la beta privée. Les premiers athlètes inscrits façonnent le produit avec nous.
Rejoins les premiers athlètes en accès anticipé
Crée ton compte, connecte tes données, et laisse ton coach IA t’accompagner dès ta première semaine.
Gratuit pendant la beta · sans engagement